Эгерде сиз вегетарианец болсоңуз жана кайра эт жөөнү ойлоп жатсаңыз, анда аны кайра жеңилдетсеңиз, эч кандай көйгөй болбойт. Кайра эт жеп алуу сиз ойлогондон алда канча оңой, канчалаган убакытка чейин эч нерсеге ээ болбоңуз. Акыл -эсиңизди жеңилдетүү үчүн, биз вегетарианчы болгондон кийин кайра эт жегенге кантип баруу керектиги тууралуу суроолорго жооп бердик.
Кадамдар
8 -суроо 1: Вегетариан болгондон кийин кайра эт жей аласызбы?
1 -кадам. Ооба, денеңиз эттин сиңирүү жөндөмүн жоготпойт
Канча убакыт вегетарианчы болсоңуз дагы, кайра эт жей аласыз. Эт менен биринчи тамактангандан кийин бир аз "оор" сезилиши мүмкүн, айрыкча, эгерде сизде чоң бөлүк болсо. Бирок, сиз этиңизди сиңирип, метаболиздей албайсыз.
Кеңештер
Эгерде сиз кокусунан эт тиштесеңиз жана сиз вегетарианчы же вегетариан болсоңуз, кабатыр болбоңуз. Бул эмоционалдык жактан капа болушу мүмкүн, бирок, мүмкүн, эч кандай физикалык терс таасирлери болбойт
Эскертүүлөр
- Бул өтө сейрек кездешет, бирок эгерде сизде этке аллергия болсо, анда сизде аары, кычышуу, беттин, эриндин жана тилдин шишиги сыяктуу реакция болушу мүмкүн. Эгерде сиздин аллергияңыз жетишерлик катуу болсо, анда сиз өмүргө коркунуч туудуруучу реакция болгон анафилаксияга барышыңыз мүмкүн. Бирок, этке аллергиясы бар адамдардын көбү аларды эттен баш тартуудан эмес, Lone Star кенелеринин чагып алуусунан алышат.
- Эгерде сиз аллергиялык реакциянын симптомдорун баштасаңыз, анын ичинде бал челектер, кычышуу, бетиңиздин, эриндериңиздин, тилиңиздин же тамагыңыздын шишиши, ышкыруу, демдин кысылышы же дем алуу кыйынчылыгы пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз.